fa مقایسه اثربخشی آموزش خودمراقبتی به دو روش بحث گروهی متمرکز و آموزش برگشتی بر سبک زندگی زنان باردار علوم پايه پزشكي Basic Medical Science پژوهشی Original <div style="text-align: justify;"><strong>اهداف:&nbsp;</strong>این پژوهش با هدف مقایسه اثربخشی آموزش خودمراقبتی با دو روش آموزش برگشتی و بحث گروهی متمرکز بر سبک زندگی زنان باردار انجام شده است.<br> <strong>مواد و روش ها:</strong> در این کارآزمایی در عرصه با استفاده از نمونه‌گیری به صورت تصادفی،۹۰ نفر از زنان باردار که پرونده فعال بهداشتی در مراکز سلامت جامعه گناباد داشتند و سابقه مشکلات جسمی و روحی تأثیرگذار بر خودمراقبی زنان باردار نداشتند، از بین سه مرکز سلامت جامعه گناباد انتخاب شدند و به دو گروه آزمایش بحث گروهی و آموزش برگشتی و یک گروه کنترل تقسیم شدند. در دو گروه آزمایش، مطابق با مراحل برنامه آموزشی، روش آموزش برگشتی و بحث گروهی متمرکز در پیش گرفته گرفته شد. گروه کنترل آموزش‌های روتین خودمراقبتی دوران بارداری را در مرکز سلامت جامعه دریافت کردند. ابزار گردآوری اطلاعات شامل پرسش‌نامه مشخصات جمعیت‌شناختی و پرسش‌نامه سبک زندگی ارتقا‌دهنده والکر بود که قبل و یک ماه بعد از مداخله در سه گروه تکمیل شد. نتایج به وسیله نسخه ۲۰ نرم‌افزار آماری SPSS و با استفاده از آزمون‌های تی مستقل، تی زوجی و آنووا تجزیه و تحلیل شد. میزان P کمتر از ۰۵/۰ معنی‌دار در نظر گرفته شد.<br> <strong>یافته ها:</strong> در سه گروه مورد‌مطالعه از نظر توزیع متغیر تحصیلات (۰/۰۲۹)، شغل (۰/۰۹۰۶)، درآمد (۰/۰۹۹۸)، سن بارداری (۰/۷۴۱) تفاوت وجود نداشت و سه گروه با یکدیگر همگن بودند. یافته‌های حاصل از پژوهش نشان داد که تمام ابعاد سبک زندگی از جمله رشد معنوی و خودشکوفایی، مسئولیت‌پذیری، روابط بین‌فردی، ورزش و فعالیت بدنی و تغذیه به جزء بُعد مدیریت استرس، در دو گروه آموزش برگشتی (P<۰/۰۰۱) و بحث گروهی متمرکز (P<۰/۰۰۱) بعد از مداخله، به طور معنی‌داری افزایش یافتند، اما در گروه کنترل (P=۰/۶۶) بعد مداخله، این موارد تفاوت معنی‌داری نداشتند. در میانگین نمرات سبک زندگی در بین دو گروه آزمایش، بعد از مداخله آموزشی تفاوت معناداری به وجود آمد که آموزش به روش بحث گروهی متمرکز نسبت به روش آموزش برگشتی تأثیر بیشتری داشت (P<۰/۰۵).<br> <strong>نتیجه گیری:</strong> توصیه می‌شود استفاده از روش بحث گروهی در آموزش خودمراقبتی به زنان باردار بیشتر مدنظر قرار گیرد.</div> <div style="text-align: justify;"><strong>Aims:&nbsp;</strong>This study aimed to compare the effects of self-care education using focus group discussion and teach-back method on the lifestyle promotion of pregnant women.<br> <strong>Methods & Materials:</strong> In this randomized field trial, participants were 90 pregnant women referred to the community health centers in Gonabad, Iran with no history of physical and psychological problems that can affect their self-care. They were randomly selected from among the three health centers and divided into three groups of focus group discussion, teach-back, and control. The data collection tools were a demographic form, and Walker&rsquo;s Health-Promoting Lifestyle Profile (HPLP) questionnaire completed before and one month after the intervention. The collected data were analyzed in SPSS v. 20 software using independent t-test, paired t-test and ANOVA. The P-value <0.05 was set as the significance level.<br> <strong>Findings:&nbsp;</strong>There was no significant difference between the three groups in terms of educational level (P=0.029), occupation (P=0.090), income (P=0.099), and gestational age (P=0.741), and they were homogeneous. After intervention, all aspects of health-promoting lifestyle (except stress management) in two groups of teach-back (P<0.001) and focus group discussion (P<0.001) were significantly improved compared to the control group (P=0.66). In comparing the two educational methods, focus group discussion had a more significant impact on the lifestyle than the teach-back method.<br> <strong>Conclusion:&nbsp;</strong>Focus group discussion method is recommended for the self-care education of pregnant women.</div> آموزش خود‌مراقبتی, روش بحث گروهی متمرکز, روش آموزش برگشتی, سبک زندگی Self-care education, Focus group discussion, Teach-back, Lifestyle 94 107 http://imtj.gmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-2761-2&slc_lang=fa&sid=1 Mitra Jaras میترا جرس miaras@yahoo.com 8000319475328460032347 8000319475328460032347 No Department of Nursing, School of Nursing and Midwifery, Arak University of Medical Sciences, Arak, Iran. گروه، پرستاری، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم‌پزشکی اراک، اراک، ایران. Mohammad Reza Mansoorian محمدرضا منصوریان miaras@yahoo.com 8000319475328460032348 8000319475328460032348 No Department of Community Health Nursing and Nursing Management, School of Nursing, Social Development and Health Promotion Research Center, Gonabad University of Medical Sciences, Gonabad, Iran. گروه پرستاری سلامت جامعه و مدیریت پرستاری، مرکز تحقیقات توسعه اجتماعی و ارتقای سلامت دانشکده پرستاری، دانشگاه علوم‌پزشکی گناباد .گناباد، ایران. Ali Delshad Noghabi علی دلشاد نوقابی ali_delshad2000@yahoo.com 8000319475328460032349 8000319475328460032349 Yes Department of Community Health Nursing and Nursing Management, School of Nursing, Social Development and Health Promotion Research Center, Gonabad University of Medical Sciences, Gonabad, Iran. گروه پرستاری سلامت جامعه و مدیریت پرستاری، مرکز تحقیقات توسعه اجتماعی و ارتقای سلامت دانشکده پرستاری، دانشگاه علوم‌پزشکی گناباد .گناباد، ایران. Hossein Nezami حسین نظامی miaras@yahoo.com 8000319475328460032350 8000319475328460032350 No Department of Basic Science, School of Medicine, Social Development and Health Promotion Research Center, Gonabad University of Medical Sciences, Gonabad, Iran. گروه علوم پایه، دانشکده پزشکی، مرکز تحقیقات توسعه اجتماعی و ارتقای سلامت ، دانشگاه علوم‌پزشکی گناباد، گناباد، ایران.