fa تأثیر 12 هفته تمرین ترکیبی و کافئین بر شاخص‎های اینترلوکین-1بتا و اینترلوکین 10 پلاسما در مردان چاق فيزيولوژی پزشکی Physiology پژوهشی Original <strong>اهداف:</strong> عدم تحرک بدنی با التهاب سیستمیک درجه پایین و درنتیجه افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مرتبط است. اثرات مفید کافئین بر متابولیسم سلول‌های چربی و خاصیت ضدالتهابی آن گزارش شده است. هدف از این تحقیق، بررسی تأثیر 12 هفته تمرین ترکیبی و کافئین بر شاخص&lrm;های التهابی و ضدالتهابی پلاسما در مردان چاق بود.&nbsp;<br> <strong>مواد و روش ها:</strong> در یک کارآزمایی نیمه‌تجربی، 44 مرد چاق به &shy;صورت هدفمند و در دسترس انتخاب و به چهار گروه: 1) کنترل (11 نفر)، 2) تمرین ترکیبی (11 نفر)، 3) کافئین (11 نفر) و 4) تمرین ترکیبی کافئین (11 نفر) تقسیم شدند. آزمودنی‌&shy;ها روزانه 6 میلی‌گرم کافئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن به مدت 12 هفته دریافت کردند. برنامه تمرین ترکیبی به مدت 12 هفته و سه جلسه در هفته اجرا شد. سطح شاخص&lrm;های التهابی اینترلوکین-1 بتا (IL-1&beta;) و ضدالتهابی اینترلوکین-10 (IL-10) پلاسما با استفاده از کیت الایزا اندازه‌گیری شد. داده&shy;‌ها با استفاده از آزمون تی وابسته، آنالیز واریانس یک&shy;‌طرفه و آزمون تعقیبی توکی در سطح 05/0‌P< تجزیه و تحلیل شدند.<br> <strong>یافته ها:</strong> نتایج نشان داد 12 هفته مداخله تمرین ترکیبی، کافئین و تمرین ترکیبی کافئین موجب کاهش معنی‌&shy;دار سطوحIL-1&beta; &lrm; و افزایش معنی‌&shy;دار سطوح IL-10 در مردان چاق در پس‌آزمون نسبت به پیش‌آزمون شد (0/001=p). همچنین تغییرات سطوحIL-1&beta; &lrm; و IL-10 در گروه تمرین ترکیبی کافئین بیشتر بود (0/001=p).&nbsp;<br> <strong>نتیجه گیری:</strong> با توجه به نتایج، به نظر می‌&shy;رسد تمرین ترکیبی به همراه کافئین تأثیر مطلوبی بر ترکیب بدنی و بهبود شاخص&lrm;های التهابی و ضدالتهابی در افراد چاق دارد.&nbsp;<br> <span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:12.0pt;"></span></span> <strong>Aims:</strong> Physical inactivity is associated with low-grade systemic inflammation and increased risk of chronic diseases. Beneficial effects of caffeine on adipocytes metabolism and its anti-inflammatory properties have been reported. This study aimed to evaluate the impact of 12 weeks of combined training and caffeine on plasma levels of inflammatory and anti-inflammatory indices in obese men.&nbsp;<br> <strong>Methods & Materials:</strong> In a quasi-experimental trial, 44 obese men were purposefully and accessibly selected and assigned into four groups each 11 samples: 1) control, 2) combined (resistance-endurance) training, 3) caffeine, and 4) combined training with caffeine. The study subjects received 6 mg of caffeine per kilogram of body weight daily for 12 weeks. The combined training program was performed for 12 weeks, 3 sessions per week. The plasma levels of inflammatory (interleukin[IL]-1&beta;) and anti-inflammatory (IL-10) indices were measured using an ELISA kit. The obtained data were analyzed by dependent t test, 1-way ANOVA, and Tukey post hoc test at the significant level of P<0.05.<br> <strong>Findings:</strong> The results showed that 12 weeks of combined training, caffeine, and combined training-caffeine significantly reduced IL-1&beta; levels and increased IL-10 in obese men at posttest compared to the pretest (P=0.001). Also, changes in IL-1&beta; and IL-10 levels were greater in the combined training-caffeine group (P=0.001).&nbsp;<br> <strong>Conclusion:</strong>&nbsp;Combined training with caffeine positively affects body composition and improves inflammatory and anti-inflammatory indices in obese people.&nbsp; تمرین ترکیبی, کافئین, اینترلوکین-1 بتا, اینترلوکین-10, چاقی Combined training, Caffeine, Interleukin-1β, Interleukin-10, Obesity 450 465 http://imtj.gmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-2378-6&slc_lang=fa&sid=1 Shirin Ghaderi Goodarzi شیرین قادری گودرزی shiringhaderi42@gmail.com 8000319475328460034892 8000319475328460034892 No Department of Exercise Physiology, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, Ayatollah Amoli Branch, Islamic Azad University, Amol, Iran. گروه فیزیولوژی ورزشی واحد آیت الله آملی، دانشگاه آزاد اسلامی، آمل، ایران. Asieh Abbassi Daloii آسیه عباسی دلویی abbasi.daloii@gmail.com 8000319475328460034893 8000319475328460034893 Yes Department of Exercise Physiology, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, Ayatollah Amoli Branch, Islamic Azad University, Amol, Iran. گروه فیزیولوژی ورزشی واحد آیت الله آملی، دانشگاه آزاد اسلامی، آمل، ایران. Ahmad Abdi احمد عبدی shiringhaderi42@gmail.com 8000319475328460034894 8000319475328460034894 No Department of Exercise Physiology, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, Ayatollah Amoli Branch, Islamic Azad University, Amol, Iran. گروه فیزیولوژی ورزشی واحد آیت الله آملی، دانشگاه آزاد اسلامی، آمل، ایران. Ayoub Saeidi ایوب سعیدی saeidi_as68@yahoo.com 8000319475328460034895 8000319475328460034895 No Department of Exercise Physiology, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, Damghan Branch, Islamic Azad University, Damghan, Iran. گروه فیزیولوژی ورزشی واحد دامغان، دانشگاه آزاد اسلامی، دامغان ، ایران.